中学生スポーツ選び：ラグビー対他の競技

保護者が必ず知っておきたいリアルな比較ガイド

小学校６年生の保護者から、最も多く寄せられる相談の一つが、

「中学生になったら、どのスポーツを選べばいいですか？」

というものです。

サッカー、野球、バスケットボール、バレーボールなど人気スポーツは多く、どれが正解ということはありません。しかし、岡山県は中学校のラグビー部が限られており、クラブチーム中心で競技が続く環境です。この「地域事情」を理解したうえで比較すると、ラグビーが提供する価値は想像以上に大きくなります。

などをまとめ、保護者が判断しやすいようにラグビー vs 他のスポーツ”を徹底比較します。

文部科学省やスポーツ庁の調査では、中学生のスポーツ継続に影響する最大要因は以下の３つとされています。

ここを基準に比較すると、ラグビーには次のような特徴があります。

他のスポーツでは、体格やスピードが「できる／できない」を左右しやすい傾向があります。しかし中学生ラグビーは12個のポジションがあり、役割がまったく異なるため、

など、どんな子どもも持ち味を発揮できるという特長があります。

サッカー・野球・バスケは低学年からの経験者が多く、中学から始める子は「追いつけない」と感じることが多いのが現実です。一方ラグビーは、「中学から始める選手」が一定数おり、初心者の受け入れ体制が整っているのが大きな魅力です。岡山ジュニアにも、未経験スタートの中学生が毎年複数加入しています。

保護者が最も気にするポイントが 「ケガのリスク」。これは率直に言って、「当たりのある競技＝危険」という単純図式では語れません。

スポーツ医学の研究では、ケガの発生率は、“競技そのもの” より “指導環境の差” が大きく影響するとされています。

これらが徹底されていないと、どんなスポーツでもケガは増えます。

例：

つまり、“ラグビーだから危ない” ではなく、指導理念とコーチの経験が安全性を決める。

岡山ジュニアラグビースクールでは、公式サイトでも明記しているように、専任コーチ＋保護者コーチの体制で、安全第一の指導を行っています。岡山ジュニアラグビースクール｜岡山市の中学生ラグビークラブ

「激しい当たり」だけを求めるのではなく、正しい姿勢・目線・当たり方・倒れ方を基礎から丁寧に教えることで、ケガのリスクを下げるよう工夫しています。

中学生ラグビーは12人全員が違う役割を持ちます。これは他競技にはあまり見られない特徴です。

例：

どんな子どもでも「この役割なら輝ける」という位置を見つけやすく、自信を失いにくい競技設計になっています。

サッカー・バスケ
- 俊敏性・スピードが早い子が有利になりやすい
- 低学年からの経験者が多く、初心者は「追いつかない」と感じることも
野球
- 投げる・打つなどの技術習得に時間がかかる
- ポジション争いが激しく、試合に出られない期間が長くなるケースも
ラグビー
- 「ポジションが多い」ため、背が高い子・小柄な子・足が速い子・力が強い子、どんな体型にも役割がある
- OJRSでは「未経験100％歓迎」と掲げており、中学から始める選手OK。